寶寶抗拒刷牙怎麼辦？牙科醫生來支招！

寶媽留言

小沉，寶寶一周七個月，最近特別抗拒刷牙，各種方法試了都不好使，就是不刷，心累了。請問要不要強制給他刷？還是等年齡大點再說？或者有什麼好的方法能改善一下這種狀況麼？

像這位元媽媽的情況，很多媽媽在剛開始給孩子刷牙的時候，應該都遇到過。孩子抗拒刷牙，我們要強制給他刷嗎？還是等等以後再刷也不遲呢？今天小沉就和大家一起來探究一下這個問題。

關於這個問題， 寶貝計畫的建議是一定要從小養成刷牙口腔清潔好習慣，不然真等娃長大了，看著那娃那一口蛀牙，肯定會心更累。所以，現在即使他哭鬧也要堅持刷牙，總比得了蛀牙好。想想蛀牙後，不僅容易疼得哭，還影響進食、美觀，會後悔沒早點愛護好牙齒的。

如果孩子實在拒絕，自己又拗不過他，可以根據孩子的不同時期，重點刷容易患蛀牙的牙齒，這樣孩子和你都不會太累。 其實，給孩子刷牙的重點在於——讓孩子愛上刷牙。

那麼如何讓孩子愛上刷牙呢？小沉有方法可以讓孩子愛上刷牙，快來看看吧。

家長的態度是關鍵

首先，家長得有決心，攻克給孩子刷牙這個目標，一旦有了明確的目標，事情就好辦多了。對於孩子抗拒刷牙，我們應該賦予耐心，用溫柔的動作與語言來理解孩子的感受，認同孩子的感受。但同時，我們也要堅定信念——刷牙這件事一定得做。

因為多數時候寶寶抗拒刷牙和家長的負面情緒、缺乏耐心是有很大的關係的，寶寶能看懂你的情緒。寶寶一天不刷牙不會蛀牙，真正引起蛀牙是因為孩子有長期的“不刷牙”的壞習慣。所以家長不用只看一天，要長久的堅持和耐心真正的幫助孩子形成刷牙習慣。

家長該如何引導刷牙

1.

建立儀式感

我們經常說生活要有儀式感，那麼在刷牙這個問題上，建立儀式感可以幫助孩子重視刷牙這件事情。比如：可以每天在固定的時間為孩子搬好小凳子，放一首他最喜歡的兒歌或音樂，這樣孩子每次刷牙的時候都會有愉快、輕鬆的情緒體驗，久而久之他就會願意自己刷牙了。

2.

家庭成員一起來刷牙

孩子多半無法理解為什麼要把一根“帶毛的棍子”放在嘴裡來回刷，你解釋再多他也不願意乖乖去做。與其費勁心思的說教，不如和孩子們一起去刷牙。

一方面，孩子會模仿父母的行為，另一方面，你把刷牙表現的越有趣越輕鬆，孩子想要嘗試的可能性也越大。所以，不如爸爸媽媽跟孩子一起刷牙吧！比比誰刷的又快又乾淨，孩子們一定很想加入。

3.

給他們選擇的權利

孩子們想要擁有一定的發言權，因為他們從來沒有真正的發言權。比如，他們會選擇買一大堆古怪的牙刷和有味道的牙膏，可能這味道會讓你想吐，但是你的孩子真的喜歡並且會使用它。所以，讓孩子自己選擇他們想要的刷牙工具，這會讓他們對刷牙沒那麼抗拒。

4.

和寶寶一起學習刷牙繪本

可以陪孩子一起閱讀和學習一些刷牙主題的繪本，在你們親密而愉快的親子互動中，給孩子傳達這樣一種觀念：刷牙是一種很重要又很基礎的生活習慣。

5.

家長示範

孩子有很強的模仿意識，很容易通過模仿身邊的人來學會一些習慣。

想讓寶寶自主刷牙，爸爸媽媽首先要起到很好的榜樣作用。家裡面每個人刷牙時最好都讓孩子能夠看到，這樣榜樣作用才有效，或者請寶貝幫忙為大人刷牙做些什麼，例如：動動大人的牙刷，又或者是幫助擠牙膏，遞牙杯等。

6.

及時鼓勵

及時對孩子正確的行為進行鼓勵，用誇張的語氣表揚孩子能堅持刷牙的行為。“一口吃不成大胖子”，對於堅持刷牙這件事也一樣，不能想著一次就能成功。

我們應該循序漸進地讓孩子接受刷牙這件事，比如：孩子今天堅持了10秒，明天堅持20秒，後天堅持30秒。如此類推，給孩子一個時間段，讓孩子一天天地進步。

7.

“手指牙刷”更舒服

剛開始給寶寶清理口腔的時候，他可能會抗拒牙刷這種異物的“入侵”。你可以先用手指來代替牙刷讓寶寶習慣刷牙這件事，手指會讓寶寶更舒服，家長操作起來也更容易。

在引導寶寶刷牙的初期，他有可能會不適應、不配合，爸爸媽媽們也不用著急。

不要強迫寶寶刷牙，要循序漸進地引導，並且以身作則，再利用上面介紹的一些小技巧，相信寶寶很快就能養成良好的刷牙習慣。