孕晚期有這些表現，說明接近分娩點，帶好產包入院了

我們盼著，一個小生命就這樣在我們的身體裡孕育了，我們等啊等啊，時刻感受著胎寶寶在身體裡的變化，卻不清楚他們什麼時候出生。

也正是由于這個原因，有一些孕媽直接把孩子生在了大馬路上。這樣導致的結果，不但不安全，一樣孕媽更加地尷尬。所以，每一個臨產的媽媽都要學會如何判斷分娩前的一些身體徵兆。

比如下面的「一消失三疼痛」現象，孕媽一定要掌握。

一消失：宮頸管消失

所謂的消失，是指宮頸管的消失。他的消失預示著胎兒馬上就要誕生了。可是，宮頸管位于我們身體內部，那我們又該如何自行判斷呢？

其實，這一點是需要產檢過程中來由醫生告知的。當醫生告訴我們：宮頸管的長度小于25mm時。就不建議孕媽再到處走動了。哪怕是還沒有進入預產期，那也只能說明寶寶可能會發生早產的情況。總之，這時候的孕媽要帶好產包，直接入院，等待分娩。

三疼痛：

一、大腿根痛

隨著分娩時間的到來，女性的子宮頸會不斷擴張，隨之拉動骨盆，以方便胎兒的順利出生。

這一系列的擴張和拉動運動都會導致我們恥骨部位的鬆弛。

二、後背痛

後背痛往往是由宮縮引起的。這種有規律的，節奏的背痛向腹部過度的表現，也代表著我們的胎寶寶馬上就要出生了。

三、下腹有壓迫墜痛感

當胎兒要出生時他們的頭部會下降到我們的盆骨中，這就對我們的膀胱等等下腹部位形成壓迫感。如果這種疼痛伴隨著尿頻，說明我們的寶寶馬上就要出生了快快做好接生準備吧。

分娩前，我們都需要準備哪些呢？

1）準備好心態

生娃的過程，是一個對身體和心靈雙重考驗的過程。如果我們的體力不支，順產就會對胎兒造成危險，如果我們的心態不對，同樣會給分娩的過程帶來不少的麻煩。

所以，孕前的我們一定做到不要驚慌，不要緊張，面對宮縮一定要深呼吸，及時就醫聽從醫生的指導。

2）備好產包

為了讓自己的整個順產過程更加地順利，建議媽們提前準備好生產備用的包裹。比如嬰兒出生後需要穿的衣服，孕媽生產中的刀紙，和孕媽產後需要更換的衣物。另外，住院時所需的各種證件零錢都要備好，以免手忙腳亂，耽誤住院。

3）對準備高熱量的食物

上面已經說到了，體力對于分娩前的女性來說非常地重要，所以，建議在產包中放入高熱量的食物，比如巧克力。防止生產過程中由于體力不支而造成胎兒的窒息。