23歲女子腦梗離世，只因愛吃1種水果，專家：吃一次等於喝「一桶油」！
家住山東的小張，今年23歲，剛剛大學畢業，第一份工作就是從事電商運營的工作，工作的時間不是很定時定點，往往每天都要加班，尤其是促銷的時候，經常要熬夜到兩三點。但年輕的小張為了能夠獲得更好的業績，也是特別拼，熬夜加班都是家常便飯。睡的也是越來越短，每次上班的時候，小張都感覺自己睜不開眼，為了能夠多睡一會兒，也總是叫外賣去小餐館吃。
2 3 歲女子腦梗離世
特別是最近這段時間到了五一黃金周，小張所運營的店鋪訪問量劇增，每天各種各樣的促銷活動、促銷廣告不斷的上線，經常一忙就忙到一兩點。回家之後洗漱一下，往往睡覺都得三點多。所以最近這段時間也老是能看到小張，頂著兩個貓熊眼，尤其是早上起床的時候，也會有頭暈眼花的感覺。
就在這週二晚上，剛剛上完夜班的小張剛回到家，忽然就一頭栽倒在了地上，但由於小張租住的是合租公寓，而且時間也是比較晚了，根本沒有人注意到她。等到被發現的時候，已經是淩晨四點多，但由於小張是急性腦梗，錯過了最佳搶救時間，沒有送到醫院的時候，人就已經停止了呼吸。
醫生歎息：一種水果不可天天吃
小張的父母聽說自己年紀輕輕的女兒去世的消息也是感覺不能接受，但無奈還是找到了小張的合租室友們瞭解一下小張的情況。一打開小張的門，小張的父母就發現遍地都是榴槤殼以及吃剩的炸雞漢堡的包裝盒，還有許多的空可樂罐。並且在房間的角落裡也發現了大量的榴槤麵包以及榴槤的製品。賀醫生一討論才知道，原來就是常吃的水果榴槤害了小張。
別看榴槤是水果，但是其中含有相當高的熱量，長時間吃，很容易導致其中所含有的糖分進入到我們的血液中，一旦不經常運動，不將這些糖分代謝出去，很容易導致血栓出現血液的粘稠程度不斷加劇，一旦出現血管堵塞的情況，特別容易誘發多種心腦血管疾病，尤其是腦梗這類的致死性比較強的疾病。
除了榴槤，這2類水果也應少吃
（1）牛油果
像牛油果這種食物血脂比較高的人也要少吃，這主要是由於牛油果這種食物也含有的熱量相當高，並且其中含有的脂肪和膽固醇物質最高，特別容易導致我們的血液粘稠度升高，出現堵塞血管的情況，從而導致多種心腦血管疾病出現。
（2）葡萄
很多人都喜歡吃葡萄這種水果，吃起來又甜又清爽，但是其中所含有的糖分也是相當高的，長時間攝入很容易導致血脂濃度升高，一旦推薦堵塞血管的情況，很容易導致多種心腦血管疾病出現。
遠離高血脂，應該怎麼做？
第一、戒掉煙酒
養成戒煙戒酒的好習慣，其實是非常重要的，這主要是因為櫻桃中含有大量的尼古丁，焦油等有害物質進入到血液中，很容易加劇血液的粘稠程度，導致血栓出現，而喝酒也會刺激到我們的血管，導致血壓升高，一旦血管內壁上的血栓脫落到血液中，特別容易出現堵塞血管的情況。
第二、做到2慢
早上起床的時候動作緩慢一點，可以防止血壓忽然升高，導致血管出現堵塞的情況。最主要是由於經過一夜的睡眠，體內的水分被大量消耗掉，這個時候血脂的濃度會比較高，而保持相對緩慢的動作，也能夠讓我們的血管不容易出現堵塞的情況。
第三、補充營養
養成多喝水的好習慣，其實是非常重要的，對每一個血脂高的人而言，多喝水能夠稀釋血液，加快血液迴圈，同時在喝水時加一些營養素，也能夠清除血管內壁上滯留的大量的滯留物質，孚乚化分解血液中的血栓，將血液中多餘的脂質排出去，血液迴圈更加順暢，血管不會輕易被堵塞，腦梗等多種疾病才能夠離我們遠遠的。
